自律神経を整えるナイトヨガ(Chaccha先生)運動量★


イベント詳細

このイベントは 8 9月 2023 から 22 3月 2024 まで開催しています。 次回の開催は 2024年3月8日 7:45 PM です。

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穏やかな呼吸と動きで自律神経を整え、質の良い睡眠を促していくクラスです。

日中の疲れをリセットし、慌ただしく過ごした時間を終え、ゆったりおだやか気持ちで一日を一緒に締めくくりましょう。