SANSEED Yoga Community
バンコクNo.1日系ヨガスタジオ
「SANSEED」の東京支店がついにオープン!
SANSEED東京は目黒区祐天寺にある
少人数制のヨガスタジオです。
高い技術を持つヨガ講師が
少人数クラスで丁寧にレッスンを行います。

【ごろん】 1か月検診を終えてから歩き出すまでの赤ちゃんとママが対象のクラスです。 出産や育児で変化した体を整えたり、頑張っている自分を大切にするご褒美の時間です。ふれあい遊びで赤ちゃんと絆を深めましょう。現役保育士 […]
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【あんよ】 歩きはじめてから3歳未満のお子さんとママが対象のクラスです。ヨガを通して心と体をケアして、体力もつけていきましょう!歌や手遊びを交え、お子さんと一緒に楽しめるレッスンです。自由にのびのび過ごしてくださいね。 […]
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クラス前半はゆっくりと1つ1つのアーサナ(ポーズ)の確認、クラス後半は優しく穏やかに楽しく流れるように動いていきます。 ご自身の心地よさを優先し、カタチにとらわれないヨガなので、初心者の方や身体が硬いと思っている方でも安 […]
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呼吸を感じながら動いていきます。流れるように、自分自身の中から湧き出る風を感じながら楽しく進めていきます。 担当講師 Rika先生 資格 ・RYT500(全米ヨガアライアンス) ・inside flow yoga TT受 […]
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クラス前半はアクティブに身体を動かす時間(運動量★★弱)、クラス後半はゆるやかに身体を動かす時間(運動量★程度)、と緩急ある60分のクラスです。 たくさん動きたい方も、ゆっくりリラックスしたい方も、また初心者から経験者の […]
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流れるような動き&呼吸で、 次々とフローをつないで動くクラス。 太陽礼拝をメインに心地よく呼吸を続けながらポーズを楽しみ、 やさしく身体をストレッチしていきます。 ストレス解消にオススメ! 運動量★★ 講師 Akiko先 […]
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優しい光とアロマの香りでリラックス。 前半はストレッチをメインに、 後半はそのまま眠りに落ちるような心地良い時間へ。 疲れや悩みをふわっと手放し、 夜ぐっすり眠るためのトリートメント時間としてどうぞ。 運動量★ 講師 A […]
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朝の一番最初の呼吸を感じる時間です。心地のいい1日を過ごすための自分時間を過ごしましょう! 担当講師 Rika先生 資格 ・RYT500(全米ヨガアライアンス) ・inside flow yoga TT受講済み ・AEA […]
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初心者の方やインストラクターを目指す方まで、年齢や性別を問わず様々な方が楽しめるプログラムを用意しています。
まずはお気軽に、体験レッスンからはじめてみませんか?
お好きなクラスを2回体験して頂けます。
クラススケジュールについて
SANSEED東京はSANSEEDバンコクとの技術連携により、日々ヨガ講師のスキル向上を図っています。
本格的なヨガが学べるので、ヨガの知識を深めたい方、ヨガの指導者になりたい方向けの養成コースもあります。
ヨガ講師は全員が全米ヨガアライアンス協会認定のRYT200、RYT500資格取得者です。
確かな技術をもった講師が担当しますので、ヨガの本質をしっかりと楽しみながら学ぶことができます。
心からの理解で心身を健康に!
ご自身の心と体のバランスを意識しながら、ゼロからヨガを勉強することができます。
さらに、SANSEEDでは独自視点から、指導力のあるヨガ講師を養成し ヨガ業界で活躍できるカリキュラムを採用しています。
2023.03.09
SANSEEDのオンラインクラス 受け放題 大好評だったSANSEED受け放題キャンペーンが定常化?!!! 2023年4月15日からスタート!!SANSEEDオンライン! お申込みは4月7日~開始! 毎月たったの 1,7 […]
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2022.10.29
親子イベント!「親子ヨガ & スパイスを使った風邪予防講座」を開催します! 日時 11月5日(土) 10:30~12:00 講師 Kazu先生 参加費 2,000円 (ひと家族につき3名様まで同一料金) 対象 4~8歳位 […]
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2022.10.01
SANSEED東京ではご要望に応じて「キッズヨガ」「親子ヨガ」を開催しています! 今後は定期的に開催できるように準備中です! またお母さまがヨガレッスンに集中できるように、お子さまの「子守サービス」(一部のクラスのみ)も […]
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〒153-0052
東京都目黒区祐天寺2丁目15-16 エスパスⅡ 3階
祐天寺駅南改札を出て左、「東口2」の出口を出て、線路沿いを進む。
クロネコヤマトと美容院を過ぎ、スタジオSHINKIの看板を目印に角手前左のビル3F。
※専用駐車場はございません。
スタジオのビルの向かいにはタイムズの駐車場がございます。