SANSEED Yoga Community
バンコクNo.1日系ヨガスタジオ
「SANSEED」の東京支店がついにオープン!
SANSEED東京は目黒区祐天寺にある
少人数制のヨガスタジオです。
高い技術を持つヨガ講師が
少人数クラスで丁寧にレッスンを行います。

赤ちゃんとママが対象のクラスです(0歳‐3歳対象) 出産や育児で変化した体を整えたり、頑張っている自分を大切にするご褒美の時間です。ふれあい遊びで赤ちゃんと絆を深めましょう。現役保育士が担当しますので、 […]
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運動量 ★ 初心者の方にオススメ! 丁寧にアーサナをとっていき、ゆっくり進めていきます。 立位と坐位をバランスよくいれたプログラムです。 リラックスしつつ、呼吸を整えていきます。 ヨガやってみたいけど中々踏 […]
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運動量 ︎★★ ︎ 身体全体を柔らかくしていくアーサナが組み込まれているクラス 深い呼吸と共に心地良く動き、 凝り固まった筋肉を解していきます。 関節の可動域が広がり、筋肉の伸縮性が高くなります。 &nbs […]
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優しい光とアロマの香りでリラックス。 前半はストレッチをメインに、 後半はそのまま眠りに落ちるような心地良い時間へ。 疲れや悩みをふわっと手放し、 夜ぐっすり眠るためのトリートメント時間としてどうぞ。 運動量★ 講師 A […]
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運動量 ★★ ︎ バランス感覚を養いながら、体幹を鍛えていくクラスです! 身体を引き締めたい方にオススメ 中心軸を感じ、身体の芯を培います。 チャレンジポーズにも挑戦 没頭し、集中力も高まっていきます。 正しいアライメン […]
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むくみ解消、お通じ改善をねらうクラス。デトックス効果の高いポーズを取り入れ、不調の改善、肌の新陳代謝UPをはかります。 運動量★★ 講師 Akiko先生
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初心者の方やインストラクターを目指す方まで、年齢や性別を問わず様々な方が楽しめるプログラムを用意しています。
まずはお気軽に、体験レッスンからはじめてみませんか?
お好きなクラスを2回体験して頂けます。
クラススケジュールについて
SANSEED東京はSANSEEDバンコクとの技術連携により、日々ヨガ講師のスキル向上を図っています。
本格的なヨガが学べるので、ヨガの知識を深めたい方、ヨガの指導者になりたい方向けの養成コースもあります。
ヨガ講師は全員が全米ヨガアライアンス協会認定のRYT200、RYT500資格取得者です。
確かな技術をもった講師が担当しますので、ヨガの本質をしっかりと楽しみながら学ぶことができます。
心からの理解で心身を健康に!
ご自身の心と体のバランスを意識しながら、ゼロからヨガを勉強することができます。
さらに、SANSEEDでは独自視点から、指導力のあるヨガ講師を養成し ヨガ業界で活躍できるカリキュラムを採用しています。
2023.03.09
SANSEEDのオンラインクラス 受け放題 毎月たったの 1,780円or SA […]
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2022.10.29
親子イベント!「親子ヨガ & スパイスを使った風邪予防講座」を開催します! 日時 11月5日(土) 10:30~12:00 講師 Kazu先生 参加費 2,000円 (ひと家族につき3名様まで同一料金) 対象 4~8歳位 […]
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2022.10.01
SANSEED東京ではご要望に応じて「キッズヨガ」「親子ヨガ」を開催しています! 今後は定期的に開催できるように準備中です! またお母さまがヨガレッスンに集中できるように、お子さまの「子守サービス」(一部のクラスのみ)も […]
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〒153-0052
東京都目黒区祐天寺2丁目15-16 エスパスⅡ 3階
祐天寺駅南改札を出て左、「東口2」の出口を出て、線路沿いを進む。
クロネコヤマトと美容院を過ぎ、スタジオSHINKIの看板を目印に角手前左のビル3F。
※専用駐車場はございません。
スタジオのビルの向かいにはタイムズの駐車場がございます。