夜のFlowヨガ (Avi先生)運動量★ イベント詳細 このイベントは 3 10月 2023 から 31 10月 2023 まで開催しています。 次回の開催は 2023年10月10日 7:30 PM です。 カテゴリ: Avi先生 開催日: 2023年10月10日 7:30 PM – 8:30 PM2023年10月17日 7:30 PM – 8:30 PM2023年10月24日 7:30 PM – 8:30 PM2023年10月31日 7:30 PM – 8:30 PM 流れるようにポーズをとるフローヨガは、じっくりと一つひとつのポーズに取り組む一般的なヨガとは逆に、 流れるようにさまざまなポーズを、動きを止めずにとっていくものです。 一般的なヨガよりも、積極的に体を動かすため、脂肪燃焼効果も高いとされています。 普段の疲れ、むくみ、デトックスしたい方 動くのが好きな方にオススメです。 返信転送 このイベントを